Che cosa è
I corsi di attività motoria in palestra forniscono una valida modalità di prevenzione e di mantenimento della salute fisica e mentale dell'individuo. I corsi sono tenuti da personale specializzato, istruttori diplomati Isef o laureati in scienze motorie, che propone esercizi appositamente programmati e calibrati per la terza età.
Le attività motorie sono organizzate in palestre comunali e non.
Requisiti:
- essere residenti nel Comune di Padova;
- avere compiuto 60 anni;
- essere in condizione non lavorativa.